Anabel Cyr 

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C'est une série de rencontres en toute confidentialité d'une durée habituelle de 60 minutes ou de plus si tel est le besoin (voir la section tarifs).
La plupart du temps, on convient conjointement de la fréquence des rencontres et il est toujours possible de s'ajuster en cours de suivi.
Lors des premières rencontres, je procède à ce qu'on appelle une évaluation du fonctionnement social afin d'avoir une vue d'ensemble sur votre situation.  
Par la suite, à la lumière de mes observations, nous discutons des thèmes qui pourraient être explorés dans le cadre de votre suivi, si ça fait du sens pour vous.
Mon rôle est de vous accompagner.
De quelle façon bien souvent?
En  créant une alliance thérapeutique qui vous permet de vous déposer dans un endroit qui vous apparaît sécuritaire afin de pouvoir ressentir les sensations dans votre corps, vos émotions. et d'observer vos pensées.  Je serai à vos côtés pour regarder avec vous ce qui peut être effrayant de ressentir seul.e.
On dit non à la performance ici. Cet espace sécuritaire qui est est une co-création du client et du thérapeute se doit d'être à votre image et de respecter vos besoins qui vous sont propres. Chaque cheminement est singulier.

À tout moment lors du suivi, il vous est possible d'arrêter votre processus thérapeutique. 
J'adopte une posture intègre et d'humanité dans ma pratique. Je suis moi aussi une humaine en constante évolution et l'erreur est possible pour moi aussi. N'hésitez pas à me le partager si vous avez des inconforts au sein de la relation thérapeutique. Cet espace est un lieu d'apprentissages riches pour tous.
 
Pour terminer, je suis liée au secret professionnel à moins que votre vie ou celle d'autrui soit menacée à court terme ou qu'un enfant soit à risque de compromission pour sa sécurité.